quando serve, cosa può darti
quando serve, cosa può darti
Per stare meglio. Per stare meglio. Per soffrire meno. Per smettere di soffrire. Perché ci sentiamo soli, malgrado partner, famiglia, amici… Ci sentiamo vuoti, malgrado lavoro, famiglia, vacanze… C’è la psicologia-fai-da-te. Molte volte sono tali le risposte ai tuoi disagi…
Cosa sono le Emozioni e come esserne, se non padroni, almeno “amministratori”… C’è tanto da imparare a proposito delle nostre emozioni, sia che siamo bambini o adulti. Per vivere meglio con noi stessi, e per avere relazioni migliori con gli…
Autostima L’autostima consiste nell’opinione che abbiamo di noi stessi. Ciò che ci diciamo abitualmente. Per esempio possiamo dirci qualche volta: ”Bravo!” Ma conta di più quanto ci diciamo abitualmente, se siamo soliti giudicarci, criticarci, pretendere troppo da noi stessi… la mancanza…