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  • Iscritto: 19/09/2020
  • Articoli: 52

Problemi esistenziali

Nei nostri tempi indaffarati e convulsi, ma privi di comunità affidabili, di valori, di solidarietà e vicinanza sentita, è facile porsi la domanda :”ma cosa ci faccio qui?”, cioè che obiettivo ha la mia vita? E’ dunque essenziale  compiere insieme…

Le dipendenze

Ci troviamo imbrigliati in dipendenze affettive compulsive nei rapporti con amanti, coniugi o figli; talvolta anche con amici e colleghi. A dispetto della nostra volontà. Il terreno delle dipendenze va affrontato con molta delicatezza. Quando abbiamo una dipendenza, che può essere non…

Conflitti nelle relazioni

Come terapeuta mi accade spesso di imbattermi in persone di cui non è esagerato dire che sono “impantanate” in rapporti aggrovigliati e confusi, dove non si ha chiara neppure la propria posizione e punto di vista, oltre a quella dell’altro. …

Attacco di panico

Può esservi capitato un momento di ansia tale da spaventarvi molto; avete avuto sintomi corporei, primo la tachicardia, che può essere tanto pronunciata da darvi l’impressione di non poter più respirare, e di star per morire. Anche se vi siete…

Depressione

Potreste sentirvi stanchi e svogliati più spesso del solito; potrebbero passarvi per la mente pensieri che vi rattristano ; anche avere un senso di peso al petto, all’altezza del cuore. Vi pare di essere spesso di malumore, reagite facilmente con…

Ansia

Soffri d’ansia? Benvenuto nel Club! Sono tante le persone ansiose! L’ansia è uno stato emotivo caratterizzato da una sensazione di tensione, preoccupazione e inquietudine. Gli stati ansiosi sono sgradevoli e penosi; si va dall’ansia momentanea agli stati prolungati, all’essere pervasi…